Ako je Perga sama po sebi zdrava, Perga u medu je prava energetska bomba za vaš metabolizam. Med daje energiju i snagu. Dokazano je da osobe koje svakodnevno uzimaju med su živahnije, bodrije. Kašičica meda prije spavanja topi kilograme. On ima antibakterijsko i antioksidativno dejstvo. Dobar je antiseptik te ga u bolnicama širom svijeta koriste za čišćenje i zarastanje rana.

Obiluje šećerima vitaminima i mineralima, enzimima pčela kao i mnogim drugim korisnim sastojcima. Perga prestavlja fermentisani polen koji se nalazi u saću. Pčela unosi polen u košnicu, obogaćuje ga svojim enzimima i mikroorganizmima korisnim za čovjeka, i pod uticajem mikroklime u košnici dolazi do pretvaranja polena u pergu. Perga u košnici fermentira minimum 21 dan i 9 puta je kvalitetnija perga od polena.

Perga u sebi sadrži preko 120 vrsta gljivica, 39 vrsta korisnih bakterija. Obiluje slobodnim amino kiselinama koje ulaze u diobu ćelija što pogoduje djeci u razvoju. Naročito je bogata vitaminom P – Rutinom, kojeg u koncentraciji od 13mg na 100gr perge nema ni u jednoj drugoj namirnici.